Aromaterapia con lavanda (Lavandula angustofilia) para disminuir la ansiedad en estudiantes de fisioterapia de la Universidad de Guanajuato

Abstract

La ansiedad es un estado mental en el que se presentan cambios somáticos y psíquicos, que en niveles altos o excesivos puede tener efectos adversos en la salud física y mental. Los estudiantes universitarios, particularmente aquellos en programas de ciencias de la salud como lo es Fisioterapia, suelen enfrentar altos niveles de ansiedad debido a las demandas académicas, las prácticas clínicas y las expectativas personales y profesionales. Esto se ha visto reflejado en el número de estudiantes del área de ciencias de la salud reportando síntomas de ansiedad que afectan no solo su rendimiento académico muchas veces afecta su bienestar general. Dentro de las alternativas no farmacológicas para el manejo de la ansiedad, se encuentra la aromaterapia, que es una práctica holística que utiliza aceites esenciales derivados de diversas plantas para mejorar la salud y el bienestar de las personas, mostrando efectos positivos en la reducción de la ansiedad y estrés en diversos contextos. Por lo anterior, el presente proyecto de intervención se dirigió al uso del aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia) en estudiantes de licenciatura en fisioterapia de la Universidad de Guanajuato, Campus Celaya-Salvatierra, con el objetivo de brindar nuevas técnicas para disminuir la ansiedad y mejorar su calidad de vida y rendimiento académico.