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dc.rights.licensehttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0es_MX
dc.contributorBENIGNO LINARES SEGOVIAes_MX
dc.creatorKATYA PADILLA ESTRADAes_MX
dc.date.accessioned2022-04-07T18:51:08Z-
dc.date.available2022-04-07T18:51:08Z-
dc.date.issued2021-03-03-
dc.identifier.urihttp://repositorio.ugto.mx/handle/20.500.12059/6013-
dc.description.abstractIntroducción: Durante el ejercicio físico ocurre la pérdida de agua en el compartimento intracelular a través del sudor y la orina y con esto ocurre la deshidratación. La deshidratación genera diferentes cambios fisiológicos, y dependiendo el grado de la misma, se puede ver afectado el rendimiento físico, entre ellos el deterioro de la capacidad aeróbica en los deportistas. Material y métodos: se realizó un ensayo clínico aleatorizado, simple ciego, para evaluar el efecto de un plan de hidratación, sobre la capacidad aeróbica en el equipo femenil del Club León. Participaron 23 jugadoras de entre 14 y 27 años, quedaron 12 en el grupo con hidratación personalizada (HP) y 11 en el grupo con hidratación convencional (HC). Al grupo con (HP), se les proporcionó un plan de hidratación personalizado durante el partido, además de una bebida rehidratante, y en el grupo con (HC) no hubo plan de hidratación personalizado, las participantes tomaron agua natural a libre demanda (ad libitum). Se evaluaron en ambos grupos, el consumo máximo de oxígeno (VO2max), mediante la prueba de “Coursse Navette”, al inicio y al final del estudio. También se determinó el estado de hidratación antes del entrenamiento, mediante la gravedad específica de orina y después del entrenamiento se evaluó el estado de hidratación través de la variación de pérdida porcentual de peso. Las pruebas se realizaron al inicio y al final del estudio. Resultados: La capacidad aeróbica aumentó significativamente en el grupo de con (HP) con valor de (p<0.001). El estado de hidratación antes de su entrenamiento fue más adecuado significativamente en el grupo con (HP) (p<0.005). El estado de hidratación posterior al entrenamiento mejoró en ambos grupos de forma significativa (p<0.02) en el grupo con (HP) y (p<0.05) en el grupo con (HC). Conclusiones: Un plan de hidratación personalizado, puede mejorar la capacidad aeróbica. Se mejoró significativamente el estado de hidratación de las participantes en condición previa y posterior al entrenamiento.es_MX
dc.language.isospaes_MX
dc.publisherUniversidad de Guanajuatoes_MX
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccesses_MX
dc.subject.classificationCLE- Maestría en Investigación Clínicaes_MX
dc.titleEfecto de un plan de hidratación, sobre la capacidad aeróbica en el equipo femenil de futbol del Club Leónes_MX
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/masterThesises_MX
dc.creator.idinfo:eu-repo/dai/mx/cvu/820054es_MX
dc.subject.ctiinfo:eu-repo/classification/cti/3es_MX
dc.subject.ctiinfo:eu-repo/classification/cti/32es_MX
dc.subject.ctiinfo:eu-repo/classification/cti/3201es_MX
dc.subject.keywordsHidratación – Planeses_MX
dc.subject.keywordsDeportistas – Capacidad aeróbicaes_MX
dc.subject.keywordsClub León Femeniles_MX
dc.subject.keywordsPrueba de “Coursse Navette”es_MX
dc.subject.keywordsHydration – Plansen
dc.subject.keywordsAthletes – Aerobic capacityen
dc.subject.keywordsWomen's León Cluben
dc.subject.keywordsCoursse Navette Testen
dc.contributor.idinfo:eu-repo/dai/mx/cvu/201481es_MX
dc.contributor.roledirectoren
dc.type.versioninfo:eu-repo/semantics/publishedVersiones_MX
dc.contributor.twoANTONIO EUGENIO RIVERA CISNEROSes_MX
dc.contributor.idtwoinfo:eu-repo/dai/mx/cvu/51646es_MX
dc.contributor.roletwodirectoren
dc.description.abstractEnglishIntroduction: During physical exercise, the loss of water occurs in the intracellular space, through sweat and urine and with this, dehydration occurs. Dehydration generates different physiological changes in the body, and depending on its degree, physical performance can be affected as well, including the decrease of aerobic capacity in athletes. Material and methods: This was randomized, single-blind clinical trial study. The purpose was to evaluate the effect of a personalized hydration guide on aerobic capacity in the Club Leon women's team. Twenty three players between 14 and 27 years old participated, 12 were in the group with personalized hydration (PH) and 11 in the other group with conventional hydration (CH). The group with PH was given a personalized hydration guide during the training, in addition to a rehydrating drink during the training. In the group with CH there was no personalized hydration guide, and the participants drank plain water, ad libitum. In both groups, the maximum oxygen consumption (VO2max) was evaluated by the “Coursse Navette” test, at the beginning and at the end of the study. The hydration status was also determined before training, using the specific gravity of urine, and after the training, the hydration status was evaluated, through the variation of percentage loss of weight. All the tests were evaluated at the beginning and at the end of the study. Results: The aerobic capacity increased significantly in the group with PH with a value of (p <0.001). The hydration status before their training improved significantly in the group with PH (p<0.005). After-training hydration status improved significantly in both groups (p <0.02) in the group with PH and (p <0.05) in the group with CH. Conclusions: A personalized hydration guide can improve aerobic capacity. The hydration status of the participants before and after training condition was significantly improved.en
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